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		<title>Objectifs</title>
		<link>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/-t1.htm</link>
		<description>Dites nous tous sur vos objectifs de la saison ...</description>
		<lastBuildDate>Tue, 19 May 2009 08:57:35 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Objectifs</title>
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			<title>Records du club</title>
			<link>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/records-du-club-t322.htm</link>
			<dc:creator>Le Pitbull</dc:creator>
			<description><![CDATA[Une petite rubrique pour vous signaler que 4 records du club sont deja tombés depuis le début de l'année 2009 :
<br />

<br />
Audrey Mangez Hauteur 1m66
<br />
Audrey Mangez 100m haies 16&quot;83
<br />
Alice Laby Marteau 19m52
<br />
Sebastien Fremaux 29m82
<br />

<br />
Bravo à eux ... A quand les prochains ?]]></description>
			<category>Objectifs</category>
			<pubDate>Tue, 19 May 2009 08:57:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/records-du-club-t322.htm#9043</comments>
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			<title>Objectifs Saison 2008-2009</title>
			<link>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/objectifs-saison-2008-2009-t306.htm</link>
			<dc:creator>Le Pitbull</dc:creator>
			<description><![CDATA[Vous pouvez poster ici vos objectifs pour cette saison post-olympique  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_wink.gif" alt="Wink" longdesc="15" />]]></description>
			<category>Objectifs</category>
			<pubDate>Sun, 21 Dec 2008 13:59:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/objectifs-saison-2008-2009-t306.htm#8566</comments>
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			<title>Objectifs de 2007-2008</title>
			<link>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/objectifs-de-2007-2008-t199.htm</link>
			<dc:creator>Le blesser à l'année</dc:creator>
			<description><![CDATA[Alors j'ouvre un nouveau sujet pour connaitre un peu les objectifs de chaque personnes.
<br />

<br />
Alors pour moi ce sera de passer en dessous de la barre des 53&quot; au 400m, ensuite battre le record du club au javelot avec les 44m64 de Janick. Puis pourquoi pas me lancer dans la longueur par contre pas de but de ce côté là sauf faire mieu que les 5m de l'année dernière. lol
<br />

<br />
Ah oui, j'oubliais, cette année pas de repos sauf si blessure.]]></description>
			<category>Objectifs</category>
			<pubDate>Mon, 03 Sep 2007 20:01:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/objectifs-de-2007-2008-t199.htm#5381</comments>
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		</item>
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			<title>Objectifs Pre France à Nogent sur Oise</title>
			<link>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/objectifs-pre-france-a-nogent-sur-oise-t232.htm</link>
			<dc:creator>Iron man</dc:creator>
			<description>Alors j'ouvre cette rubrique pour que chacun nous expose ses objectifs à quelques jours maintenant du grand evenement !



Personnellement je ne fais que le 200mètres et j'espere battre mon Personal Best et si possible me qualifier aux Championnats de France, ce serait un joli bonus !... 



Mais en attendant je ne veux pas me mettre de pression inutile alors je veux surtout me faire plaisir et n'avoir rien à regretter ! Comme je l'avais fait à Eaubonne...



Et si je suis qualifié, j'espere  ...</description>
			<category>Objectifs</category>
			<pubDate>Tue, 29 Jan 2008 14:04:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/objectifs-pre-france-a-nogent-sur-oise-t232.htm#6499</comments>
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		</item>
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			<title>Objectifs saison hivernale 2008</title>
			<link>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/objectifs-saison-hivernale-2008-t214.htm</link>
			<dc:creator>Le Pitbull</dc:creator>
			<description>Quels sont vos objectifs pour cette saison hivernale 2008 ? Que ce soit en cross ou en indoor ??</description>
			<category>Objectifs</category>
			<pubDate>Fri, 16 Nov 2007 12:33:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/objectifs-saison-hivernale-2008-t214.htm#5953</comments>
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			<title>Objectifs Régionaux</title>
			<link>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/objectifs-regionaux-t178.htm</link>
			<dc:creator>Rahan</dc:creator>
			<description>Voila, la compét tant attendue, les championnats régionaux approchent a grand pas. C'est le topic pour livrer ses attentes, ses objectifs de la compétition !



Moi personnellement, je me sens très chaud, sur le 100m, je vise ni plus ni moins que la victoire, vous allez me dire c'est serré au bilan, etc, mais j'ai fait de gros progrés sur ma première partie de course et la je gagne énormément, donc je vais tous les tailler.

Sur le 200m une médaille est a ma portée, mais je pense que ce sera  ...</description>
			<category>Objectifs</category>
			<pubDate>Wed, 20 Jun 2007 11:14:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/objectifs-regionaux-t178.htm#4320</comments>
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			<title>Objectif Meeting de Lomme</title>
			<link>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/objectif-meeting-de-lomme-t167.htm</link>
			<dc:creator>Benji</dc:creator>
			<description>Le Meeting de Lomme approche à grand pas !

En effet, dans deux jours nous y seront déjà, au lendemain de notre premier entrainement sur le tartan lommois ...



Pour cette compétition où les disciplines des sprinteurs sont réduites au 200 et au 400, quels sont vos objectifs ?



Personnellement, je voudrais m'approcher + des 23.50, pour cela je démarrerai surement à Bloc, contrairement aux Départementaux, et sans les 2 fois 100m dans les jambes, je pense pouvoir gagner quelques centièmes,  ...</description>
			<category>Objectifs</category>
			<pubDate>Thu, 07 Jun 2007 09:45:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/objectif-meeting-de-lomme-t167.htm#3888</comments>
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			<title>Objectifs Départementaux</title>
			<link>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/objectifs-departementaux-t161.htm</link>
			<dc:creator>Le Pitbull</dc:creator>
			<description><![CDATA[Enoncez ici vos objectifs pour le premier championnat individuel de la saison !
<br />

<br />
Pour ma part j'avais annoncé un temps en moins de 22&quot;00 au 200m et moins de 11&quot;00 au 100m , j'espere que ce sera possible vu que j'ai chopé la crève  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" longdesc="12" />  depuis samedi , je verrai si mon etat s'ameliore d'ici dimanche pour réaliser mes perf !]]></description>
			<category>Objectifs</category>
			<pubDate>Mon, 28 May 2007 21:14:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/objectifs-departementaux-t161.htm#3474</comments>
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			<title>Objectifs estivaux</title>
			<link>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/objectifs-estivaux-t3.htm</link>
			<dc:creator>Gwada Angel</dc:creator>
			<description>Moi mon premier objectif de 2007 est de retrouver ma forme au plus vite, surmonter mes blessures et me remontrer digne de confiance pour mes coéquipiers.

Sinon sur un plan plus chronométrique, j' aimerais tourner en moins de 51&quot; sur 400m aux interclubs pour pouvoir approcher les 50&quot;00 aux départementaux puis descendre sous les 50&quot; sur la fin de saison.

J' aimerais atteindre 49&quot;20 mais ça risque d' être &quot;short&quot; cette saison avec mes antécédents récents donc déjà  ...</description>
			<category>Objectifs</category>
			<pubDate>Thu, 01 Feb 2007 11:28:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/objectifs-estivaux-t3.htm#3</comments>
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		<item>
			<title>Objectif Interclubs 2nd tour</title>
			<link>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/objectif-interclubs-2nd-tour-t134.htm</link>
			<dc:creator>Le Pitbull</dc:creator>
			<description>Après le 1er tour qui s'est déroulé dimanche , vous pouvez mettre dans cette rubrique vos objectifs pour le second tour des interclubs qui aura lieu le dimanche 20 mai</description>
			<category>Objectifs</category>
			<pubDate>Tue, 08 May 2007 09:13:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/objectif-interclubs-2nd-tour-t134.htm#2494</comments>
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			<title>Objectifs interclubs 1er tour</title>
			<link>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/objectifs-interclubs-1er-tour-t131.htm</link>
			<dc:creator>Le Pitbull</dc:creator>
			<description><![CDATA[A j-1 , vous pouvez donner votre objectif pour ce 1er tour des interclub qui consitura le 1er grand test de la saison !
<br />

<br />
Pour ma part , vu mes bonnes conditions a l'entrainement et si le temps est clement , pas de vent de folie lol , j'espere pouvoir tourner en dessous des 22&quot;30 . Je serai deja satisfait meme si j'espere aller encore plus vite ! <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cool.gif" alt="Cool" longdesc="6" />]]></description>
			<category>Objectifs</category>
			<pubDate>Sat, 05 May 2007 08:09:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://c3laathle.forumactif.com/objectifs-f8/objectifs-interclubs-1er-tour-t131.htm#2411</comments>
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