Alors j'ouvre un nouveau sujet pour connaitre un peu les objectifs de chaque personnes.

Alors pour moi ce sera de passer en dessous de la barre des 53" au 400m, ensuite battre le record du club au javelot avec les 44m64 de Janick. Puis pourquoi pas me lancer dans la longueur par contre pas de but de ce côté là sauf faire mieu que les 5m de l'année dernière. lol

Ah oui, j'oubliais, cette année pas de repos sauf si blessure.

Mmm je sais pas trop, comme l'année dernière ca dépend de mes progrès sur 60m.
Moins de 7"30 ca serait bien sans etre exceptionnel
Sur 100m me rapprocher des 11", sur 200m faire moins de 22"60
Mais on verra bien quoi, je peux revoir mes espérances a la hausse commea la baisse par la suite

Euh moi si je fais moins de 11.50 c'est deja bien parce que je pense pas que je vais m'entrainer beaucoup cette année !!

Roo bah pourquoi donc ?

oui, pourquoi donc?

Pourquoi donc ?! Tu te degonfles face à la souffrance des entrainements ?!

Perso je veux etre dans le collectif de Bondoufle ! Ensuite je verrai pour la suite de la saison ! Mais chaque chose en son temps...

Moi je veux aussi être de l' équipe du 4x200m qui sera aux France.
Ensuite un podium serait idéal...
Sinon sur le plan perso, j' aimerais repasser assez vite sous les 50" puis approcher les 48".

Je suis sûr que tu peux y arriver Rocco, tu n'as quand meme pas un bloquage à 49" quand même. lol
Je pense que si tu prends du muscle et du poids, tu devrais y arriver

Oui c'est clair !
Quand je dis que je veux etre dans le collectif de Bondoufle, bien sur je pense au podium...Mais pour la suite de la saison, je verrai bien là...

Merci, merci.
Prendre du poids va s' annoncer difficile...
Je vais reprendre la muscu pour cela...

Oui reprendre la muscu te fera progresser beaucoup aussi. Bonne chance à toi

Voici mes objectifs pour 2007-2008 :

- Relier l'arrivée des 28h de Roubaix à la marche (avec si possible plus de 132 kms au compteur)
- Réaliser moins de 26'40 au 5000m marche en salle
- Réaliser moins de 26'30 au 5000m marche aux interclubs
- Atteindre 50 kms aux 6 heures de La Gorgue en Mars 2008 (47.7 kms en 2007)
- Toujours me faire plaisir en marchant mais aussi en courant de temps en temps (sur 10 kms principalement, même si mes temps ne sont pas phénoménaux...)

Voilà !

Ben c'est dejà pas mal ! Bon courage à toi !

bon , vu que j'ai loupé mon objectif hivernale maintenant je vais me mettre à fond pour celui estivale qui est d'arrivée à aller au france nationaux c'est à dire de faire 1'50 au 800 mais je pense que grace à la muscu je vais gagner en puisque et donc en vitesse. J'espère tout péter

Tkt ça ira !
Perso je n'ai pas encore reelement d'objectifs pour la saison estivale, sauf bien sur : battre mes records ! lol