Enoncez ici vos objectifs pour le premier championnat individuel de la saison !

Pour ma part j'avais annoncé un temps en moins de 22"00 au 200m et moins de 11"00 au 100m , j'espere que ce sera possible vu que j'ai chopé la crève depuis samedi , je verrai si mon etat s'ameliore d'ici dimanche pour réaliser mes perf !

Moi pareil je voulais tourner en moins de 50" mais avec mon angine et mon otite plus le fait que j' ai manqué une semaine d' entraînement, je ne m' attends pas à une grande perf.
Je vais juste bien me remettre et me préparer pour les championnats régionaux.

Et bien moi je vise moins de 56'30 au 10000m marche. M'approcher des 56'00 serait très bien, passer en dessous serait encore mieux...(mais ne revons pas trop !).

Bah au pire les mecs les Departementaux ne sont pas l'objectif majeur de la saison ! Même si c'est vrai qu'on court toujours pour faire un temps...
Perso, j'aimerais faire 22m00 au javelot déjà !
Au disque, et au marteau, je ne sais pas puisque j'en ai jamais fais...Le poids, je n'ai pas non plus d'objectif particulier...Enfin, on verra !

Alors moi sa sera un 40 mètres au javelot même si je n'y crois pas trop,lol ensuite en dessous de 56" au 400m, janick a dit que j'en avais le pouvoir.
Pour le 200m et la longueur se sera déja un meilleur temp que 11'4 au 200m et après en longueur, bah, on vera bien.
En tout cas, sa passe ou sa casse pour faire toute ces disciplines
Mais la force est en moi

Moins de 11"50 sur 100 et me rapprocher des 23" sur 200
Je pense que c'est a ma portée...sans crampes.

moi ce seré battre mon record au 1500m pour donner un peu de boulot à cyril sur le site du club ( lui faire modifier mon temps sur ma fiche)

non j'aimerais faire un temps entre celui de baptiste et celui de geoffrey!!!

un 4mn15 me conviendrait même si j'aimerais faire moins en fin de saison!!
maintenant je verrais bien, cela fait 2 ans (cause blessure) que je n'ai pas courru de 1500m mais je pense que les 4'15 sont a ma portée...

Bon a priori je n'ai pas le droit d'énoncer mes objectifs comme les paris pour ces départementaux portent sur moi ... ?
A moins que vous m'en accordez l'autorisation ???

Si c'est le cas Benji il ne faudrait pas que tu fausses les pronostics!!de l'argent est en jeu c'est sérieu franchement
J'espère réaliser un peu mieux que Florimond au 100(11"40), beaucoups moins que 11"4 au 200m(juste derrière Cyrilus soit 23"30 parce que ça fait longtemps et que ça me fait peur ) et mettre au moins un mètre à Kévin pour la longueur. (en sautant du gauche ça devrait aller héhé)

J.S, il ne faut pas vendre la peau de l'ours avant de l'avoir tué.
N'oubli pas que je sais ce que tu vo en longueur, moi je ne sais même pas combien je vais faire.
Ce qui serait marant, c'est que je te bats.

Pour que tu le battes ... faut un minimum de vitesse pour faire 6.44 ... lol

Oui, desole mais je ne pense pas que tu le batteras mon cher Kevin...
J-S je t'ai reconnu dans ton message, mais tu as raison, de l'argent est en jeun, les paris sont tres tres sérieux !
Sinon Kevin, sache que 11"4 n'a pas un mauvais record sur 200m...Ne vend pas la peau de ... avant de l'avoir ... (a vous de completer selon votre inspiration) comme tu le dis si bien...
Sinon, au Javelot tu devrais me battre sans probleme...J'espere juste que tu n'iras pas 2 fois plus loin que moi...lol

Mais ce chère Kévin n'a pas encore tout montré, il ne faut pas l'oublier et je sais aussi que 11.4 ne sera pas facile à battre. Mais quand même, imaginé qu'il me batte, je vais devoir me cacher a sa vu

moi faire plus de 751 foto
ha nan c les temp des course
j'aimerai bien m'approcher des 5 min pour 1500m

Bah oui il faut !
Zaza a dit la même chose en plus.
Sinon pour les photos, j' aimerais poser avec mes coéquipiers du 4x400m s' ils sont tous là car apparemment Antoine serait forfait...
J' aimerais aussi faire quelques poses avec qui veut !