A j-1 , vous pouvez donner votre objectif pour ce 1er tour des interclub qui consitura le 1er grand test de la saison !

Pour ma part , vu mes bonnes conditions a l'entrainement et si le temps est clement , pas de vent de folie lol , j'espere pouvoir tourner en dessous des 22"30 . Je serai deja satisfait meme si j'espere aller encore plus vite !

Moi, au vu de mes derniers entraînements, je suis capable de tourner en moins de 50"80...
Mais bon après le 400m est assez aléatoire en cas de vent ou de départ trop rapide donc j' espère surtout ne pas décevoir mes coéquipiers ou mon coach comme j' ai eu l' habitude de le faire ces dernières saisons...

Lol, on a toute confiance en toi Rocco !
On crois en toi !

T'inquiete pas Rocco tu ne decevras pas !
Perso je ne sais pas ou me situer alors je veux simplement faire de mon mieux, battre mon record si les conditions le permettent, mais je prefere ne pas annoncer de temps...

Merci les mecs ça me fait plaisir de savoir que je serai bien entouré dimanche.

Objectif lune a la perche, lol, nan 3m serait génial, mais je ne pense pas avoir l'entrainement pour aller jusque la :s
Sur 100m j'aimerais bien battre mon record tout simplement, c'est a dire faire moins de 11"57, un chrono qui je sens, je ne me correspond plus.
Au relais j'espère assurer de très bon passages a mes coéquipiers et courir aussi vite que je le peux pour amener notre relais a la victoire.

Bon, et bien quant à moi j'espere rééditer ma perf du 1er mai au touquet, à savoir descendre sous les 27 mn au 5000m marche (26'50 au Touquet).

On l' espère pour toi Séb !
Apparamment dans l' après-midi, des vents de 50km/h sont attendus sur le nord de la France.
J' espère que nous serons épargnés !

Contrat réussi me concernant pour ce 1er tour avec un chrono de 26'48 au 5000m marche. Dommage pour Steve qui rate complétement sa course mais qui finit quand même alors que bon nombre d'autres jeunes qui auraient été à sa place auraient abandonnés. Félicitations à lui pour son courage et sa volonté d'aller au bout ! Merci pour les encouragements et j'espère que les athlétes du Club ont tous passé une bonne journée et ont réussi une bonne perf dans leur discipline.

RdV au second tour...

Bravo Seb pour ta performance, oui c'est bête pour Steeve d'avoir raté son épreuve mais comme tu l'as si bien dit, on est très content de l'avoir vu terminé, chapeau bas Steeve et t'inquiète pas, tu feras mieu au deuxième tours.

félicitations à toi sébastien, on ta vu tourner sur la piste, ça avance bien quand même, en plus tu as atteinds ton objectif de passer sous la barrière des 27mn donc contrat pleinement rempli, j'aimerais pas devoir te suivre...
félicitations à steeve qui a souffert assez tôt dans la course mais qui a tout donné pour la terminer et entre de par ce fait tout à fait dans l'esprit du club, il été d'ailleurs au bord de la syncope en fin de course donc bravo à lui d'avoir terminer cette difficile épreuve qu'est le 5000m marche

Félicitations Séb, tu as fait une belle course.
Moi je suis content également. 50"29, ma meilleure première performance de début de saison.

Objectif totalement raté, ce n'est que partie remise, le jour ou mes jambes ne me feront plus de soucis, ca va chier ! parce que être au niveau de mon record de la facon dont j'ai couru, bah jme laisse une tite marge de progression quand même.

En espérant que tu n' aies plus de crampes.

-Moi je reste sur ma faim pour ce 1er tour , certes je réalise l'objectif donné (22"30) en faisant 22"34, mais je suis doublement déçu de craquer completement sur les 50 derniers metres et de voir Justin Ayassou me battre d'1 centiemes sur la ligne . Je pense vraiment que sans craker comme je l'ai fait je passer un petit 22"00 voir en dessous ! En tout cas je suis surmotivé pour le 2nd tour.

-Pour le relais , je tiens à féliciter mes partenaires avec qui on a encore démontré notre supériorité régionale . Bravo à Rémi d'avoir résisté au grand Justin qui revenait comme un boulet sur lui , d'un point de vue perso je suis tres content de ma ligne droite opposé ou j'ai litteralement déposé mon concurrent lillois ! Encore bravo à ce magnifique relais armentièrois !!!