Vous pouvez poster ici vos objectifs pour cette saison post-olympique

moi pour cette année avec mon nouveau coach, mes objectifs sont de faire 1'56 au 800 en salle avec seulement une course et en cross d'aller au france. Cet été je vise moins de 1'54 mais je me lance pas trop vite car je suis loin de la saison estivale.

Moi mon principal objectif cette saison est de battre le record du 4x400m et de faire partie du relais 4x200m (ce sera très difficile mais pourquoi pas).
Sinon d' un point de vue plus personnel j' espère juste pouvoir réaliser de bons chronos sur 400m et ne pas me ridiculiser, car je sens que ça devient dur quand même...

Allez je me lance, pour cette saison j'ai des objectifs assez élevés étant donné que c'est ma derniere année espoir !

-Tout d'abord mon objectif principal sera de me qualifier cette été en finale des championnats de France, en terme de chrono je me suis fixé avec Janick 21"70.
-Ensuite sur le 100m j'aimerai bien battre mon "vieux" record de junior de 10"91 en me rapprochant des 10"80.
-Pour cette hiver pas de réel objectif j'aimerai quand meme me rapprocher des 22"00 sur 200m et des 7"10 sur le 60m.
-Enfin pour les relais j'espere bien battre les records du club du 4x200m et 4x400m et nous qualifier pour les france de relais.
... et je ferai mes grands début cet été sur le 400m, la pas de réel objectif mais j'aimerai bien passer sous les 50" !

Voila bcp d'objectif pour une saison que j'espere au top !!

Bon courage !

Personnellement mes objectifs hivernaux sont assez élevés mais faisables en étant meilleur que mes résultats actuels en cross!!!


-donc pour l'hiver mon objectif serait de me qualifier par équipe aux frances de cross avec la cerise sur le gâteau qui serait de finir au plus proche de la qualif individuelle voire même d'être dans les qualifiés individuels!! (ce qui équivaudrait à une place dans les 20 , 25 max aux inter régionaux)

--- en été même si c'est encore loin je souhaite faire un petit 4mn ou moins au 1500m (avec un no limit si je casse les 4mn!) , moins de 2mn au 800m, et un petit 9mn ou moins au 3000m....
Enfin, je souhaite claquer une perf à plus de 800 pts aux interclubs ou au pire dans une compèt suivante!

Mais comme dit Palmito, il ne faut pas non plus s'avancer trop vite mais ces objectifs sont ceux que j'aimerais faire ...

Après les résultats hivernaux, je suis passé très largement à coté de mes objectifs qui étaient bien relevés quand même!

Pour l'été mes objectifs sont moins relevés mais pas évidents et il faudra que je retrouve mon esprit combatif en compétition pour que cela se réalise....affaire à suivre également

Pour ma part mon objectif principal de la saison est deja raté puisque je ne suis pas qualifié aux frances cette saison donc pas de finale pour moi cette année ...

Néanmoins j'espere bien encore battre mon record sur 200m d'ici la fin de saison et l'approcher un maximum des 21"70 que j'esperai en début de saison, sur une course dans des conditions optimales je sais que j'en suis capable !

Sinon pour la fin de saison j'espere battre les records du club du 300m, du 4x400m et réaliser moins de 50" au 400m. Voila pour mon dernier été au club

Moi je suis satisfait car malgré plus de trois mois d' inactivité étalée sur la saison, je termine juste à 8 centièmes de mon meilleur temps de la saison passée.
J' ai réalisé 50"22 à Halluin et j' en avais encore sous le pied. Malheureusement je me suis refait mal au dos et à l' ischio gauche donc ma hanche a sûrement encore bougé...
Dommage car physiquement je suis vraiment au top et j' aurais peut-être pu titiller les 49"80 en Belgique, j' ai vraiment retrouvé ma stratégie de course et mes jambes.
Enfin voilà, j' espère être toujours au mieux d' ici le 15 août pour battre le record du club du 4x400m.