Disciplines des plus exigeantes , le cross est l'epreuve de prédilection des demi-fondeurs en période hivernale .
Une des reines de la discipline Paula Radcliffe dans son style caractéristique .

message adressé aux connaisseurs: kalid zoubaa, meilleur crossman français ( comme hind dehiba championne de france du 1500m en titre), qui a fini 5éme aux championnats d'europe de cross s'est dopé! peut-ont émettre des doutes sur d'autres grands champions français???

Le 18/11, Cross de Wambechies.

Je serais sur le 9kms, en "touriste" car mon petit niveau ne me permet pas d'esperer un bon classement mais le principal est de participer comme dirait l'autre...

Combien de "C3Listes" à ce cross ? Et qui pourrait me donner des conseils sur la taille des pointes à mettre sur les chaussures ? (je sais que cela dépend du terrain, mais c'est tout ce que je sais...)

A mon avis je dirai du 12mm mais bon... Faudrait voir avec Firefabien.
Je te souhaite bon courage, nous nous y allons avec les jeunes pousses du c3la.
En tout, je dirais une petite vingtaine d' athlète du c3la y participant.

oui une vingtaine d'athlètes enfin ça dépend si on compte en plus les jeunes poussins benjamins et minimes...

sinon niveau "pointes" cela dépend évidemment du terrain, donc mettre du 12mm partout cela est faisable pour un terrain vraiment boueux où les appuis sont difficiles et fuyants.... wambrechies, c'est un cross plutôt gras mais avec des relances plus "sèches" donc je pense que du 12mm à l'avant et du 9mm à l'arrière semble adapté....du 9mm partout c'est plus pour un terrain plutôt sec ou gelé ou pas trop boueux ou que sur de rares portions...

moi j'avoue que je cours beaucoup de cross avec seulement du 9mm mais dès qu'il y a un passage boueux ou "marécageux" ça tient moins bien, les appuis chassent...mais ça passe lol

les 12mm a l'avant permettent une meilleure accroche à l'attaque d'une montée ou leur d'une descente difficile....

voila seb j'espère avoir été suffisamment clair

Ah j'aurais dis du 12mm aussi...Lol ben comme quoi on en apprend sur ce forum !

Résultats des Armentiérois au cross de Wambrechies : (pas de pluie, mais un petit vent plutôt froid)

1500m PM/PF : 181 classés

13 5'36'' GALET Antoine Clll Armentieres
27 5'55'' PLANQUE Sullivan Clll Armentieres
53 6'13'' OUAHBI Yasmina Clll Armentieres
57 6'15'' PACH Maxime Clll Armentieres
138 10'09'' FACHE Hugo Clll Armentieres


1700m BF : 87 classées

8 7'26'' VISEUR Megane Clll Armentieres
61 8'56'' CAPELIER Carrie Anne Clll Armentieres
68 9'15'' LANGLART Marine Clll Armentieres
81 9'45'' FACHE Anais Clll Armentieres


2500m BM/MF : 157 classé(e)s

4 10'13'' BREBION Roman Clll Armentieres
44 11'47'' COVILLE Romuald Clll Armentieres
147 15'22'' MARECHAL Berengere Clll Armentieres


3000m CF/MM : 90 classé(e)s

10 11'36'' DELEVALLE Steven Clll Armentieres
22 12'23'' OUAHBI Jalila Clll Armentieres
37 13'03'' MARIEL Jerome Clll Armentieres
39 13'12'' COURQUIN Etienne Clll Armentieres


6400m JM : 19 classés

4 24'19'' ELKORCHI Sofiane Clll Armentieres
5 24'38'' OZEEL Baptiste Clll Armentieres


3000m cross court F/M : 121 classé(e)s

2 9'58'' MANGEZ Antoine Clll Armentieres
7 10'17'' DEVISSCHER Fabien Clll Armentieres
24 11'22'' FACHE Mickael Clll Armentieres
39 12'02'' CHIELENS Mathias Clll Armentieres
81 15'05'' FELIX Alicia Clll Armentieres
90 15'49'' CAMBIEN Marjorie Clll Armentieres

4200m cross court M/F: 120 classé(e)s

13 16'28'' PRYEN Antoine Clll Armentieres
73 19'59'' PREVOST Perrine Clll Armentieres
78 20'16'' LANGLART Gaelle Clll Armentieres


9200m cross long M : 226 classés

26 33'46'' CHENU Joffrey Clll Armentieres
35 34'16'' AHANSAL Mustapha Clll Armentieres
197 44'17'' GAROT Dimitri Clll Armentieres
208 45'15'' HASSEVELDE Sebastien Clll Armentieres

Bravo à toutes et tous !

Prochain RdV en cross le 02/12/07 à Erquinghem-Lys pour le cross d'Ercan.

Merci beaucoup Séb pour les résultats.
Je vous souhaite un bon courage pour les cross de Leffrinckoucke et celui d' Erquinghem-Lys.
J' aurais aimé faire celui d' Ercan mais malheureusement la distance proposée est trop longue (un peu plus de 8000m il me semble).

Oupss...j'ai zappé le fameux cross de l'Acier qui a bien lieu avant celui d'Erquinghem-lys. Donc prochain RdV en cross à Leffrinckoucke, Erquinghem, ce sera la semaine suivante...

Et pour confirmer à Gawada Angel, il y a 8 kms à parcourir à Erquinghem.

Felicitations à tous et bon courage pour le Cross de l'Acier !

Voici les résultats des armentiérois au cross d'Ercan à Erquinghem-lys du 02/12/07 :

Course hommes 8kms : 146 classés

9 BAFCOP CHRISTOPHE 734884 n°652 63 6 V1M 9M 00:32:32 14.76 [59] CLLL ARMENTIERES
13 DEQUIDT THIERRY 1000777 n°714 69 3 SEM 13 M 00:33:06 14.51 [59] CLLL ARMENTIERES
22 MARECHAL DANIEL 177378 n°716 58 1 V2M 22 M 00:33:24 +05 [62] CLLL ARMENTIERES
80 BLONDEAU MARC 201879 n°649 72 36 SEM 80 M 00:33:24 +63 [59] CLLL ARMENTIERES
107 HASSEVELDE SEBASTIEN 714717 n°575 77 47 SEM 107 M 00:33:24 +90 [59] CLLL ARMENTIERES

Course femmes 6kms : 32 classées

5 GHOUL LETIFA 111103 n°708 88 1 ESF 5 F 00:31:11 11.55 [77] CLLL ARMENTIERES

Ce sont des résultats qui annoncent une belle saison ! Bien joué les mecs, continuez comme ça !

09 Décembre 2007 :

Cross du Bois-Leurent à Roncq :

09h45 course poussin M/F, benjamin M/F 1500m.
10h00 course minime M/F cadet M/F 2470m.
10h15 cross court mixte 3920m.
10h45 cross long mixte 7400m.
12h00 remise des lots

Je me suis inscrit sur le cross court -pour faire un podium (non, je rigole pour le podium, à moins que les podiums ne se fassent en partant du dernier auquel cas j'aurais toutes mes chances )

Joli cross que ce cross de Bois-Leurent à Roncq. Beaucoup de boue, beau parcours alternant champs, sous-bois et allées de terre/gravier. Des faux-plats, des virages serrés...La météo nous a même laissé tranquilles !

Deux armentiérois ont pris le départ du cross court et les deux se sont distingués : Le premier, Baptiste Ozeel, en finissant dans le groupe de tête (second-félicitations à lui !) et le second en finissant en queue de peloton (moi à la 19éme place...sur 23 ! Mais au moins je peux dire que je finis dans les 20 premiers !!! )

J'ai pris le départ aux côtés de Baptiste mais il m'a bien vite distancé après les 50 premiers mètres Merci à ses parents pour leurs encouragements, et encore un grand bravo à lui !!!

Lol ben c'est pas mal tout ça comme résultats !
Maintenant prochain Cross : Liévin, c'est bien ça ?!