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 Relais ( 4x100m-4x400m)

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Rahan
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MessageSujet: Re: Relais ( 4x100m-4x400m)   Mar 8 Mai - 17:47

Je reste persuadé que l'ont peut gagner 3 dixièmes rien que sur ma course qui a été plus que médiocre du fait de mes pépins physiques.
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Iron man
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MessageSujet: Re: Relais ( 4x100m-4x400m)   Mar 8 Mai - 19:01

Ouais, les mecs faut qu'on pete enfin cette barre des 43.00 !
On peut le faire ! Et on le fera ! (enfin, j'espere)
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Le Pitbull
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MessageSujet: Re: Relais ( 4x100m-4x400m)   Sam 12 Mai - 9:27

Une petite info au passage pour l'instant apres le 1er tour des interclubs, notre relais en espoir est classé 3e français Cool derrière aix les bains et haute bretagne deux clubs de N1. Bravo les gars en esperant faire encore mieux au prochain tour !

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Rahan
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MessageSujet: Re: Relais ( 4x100m-4x400m)   Sam 12 Mai - 11:40

A noter que les premiers du bilan sont en seulement... 40"59
En même temps avec Mauel Reynaert et Christophe Lemaitre, ca ne peut qu'aller vite, lol.
A nous de rester a cette place jusque Narbonne cheers
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Gwada Angel
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MessageSujet: Re: Relais ( 4x100m-4x400m)   Sam 12 Mai - 16:38

Oui je vous le souhaite !
Et vivement le 4x200m qui peut s' avérer très intéressant ! Very Happy

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Le Pitbull
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MessageSujet: Re: Relais ( 4x100m-4x400m)   Sam 12 Mai - 17:33

Tout à fait on refera les trials armentièrois sur 200m cette année avec les 4 meilleurs temps qualifiés ! On vise tout simplement la qualif aux frances de 4x200m !

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Iron man
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MessageSujet: Re: Relais ( 4x100m-4x400m)   Sam 12 Mai - 21:50

Oui je pense qu'on peut se permettre de les viser...
Pour le 4X100metres il faudra tout donner pour maintenir notre rang...
C'est enorme de se savoir si bien placés, même si ce n'est qu'un classement provisoire...
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Iron man
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MessageSujet: Re: Relais ( 4x100m-4x400m)   Dim 13 Mai - 14:34

Les mecs nous voilà desormais 4ème au Bilan National...
Il faudra essayer de rectifier le tir au 2nd Tour des Interclubs...
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Rahan
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MessageSujet: Re: Relais ( 4x100m-4x400m)   Lun 16 Juil - 12:41

Je met beaucoup d'espoir en la personne de benji.Si sa présence se confirme il serait intéressant de travailler tous nos passages, en changeant la technique de passage par exemple et en changeant la place des relayeurs.
Je verrais plutot benji a ma place (3e) et moi en 4e car dans le virage j'avance vraiment pas et au contraire je pense que benji est très capable dans le virage. Puis dans la dernière ligne droite il peut s'avérer juste en vitesse face a un adversaire, du moins plus juste que moi. donc je pense qu'il serait intéressant de faire comme ca.
Puis faire quasi que des séances de relais jusqu'aux frances ca serait pas mal...
Pour finir sur un 42"69 !
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Le Pitbull
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MessageSujet: Re: Relais ( 4x100m-4x400m)   Lun 16 Juil - 16:37

Apparement bonne nouvelle benji sera présent aux frances , maintenant moi j'aurai plutot vu benji au depart , et rémi a l'arrivée . Maintenant il faut voir ton idée est également interessante . Wink

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MessageSujet: Re: Relais ( 4x100m-4x400m)   Lun 16 Juil - 21:09

Oui je pense que l'idée de Flo est plutot bonne...Même peut etre mieux encore...comme ça on lance la course sur une base de 11.30 ! lol
Mais le resonnement de Flo est tres correct !
Je suis ok pour etre en 1 ou en 4 ! A vous de voir !
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Gwada Angel
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MessageSujet: Re: Relais ( 4x100m-4x400m)   Lun 16 Juil - 21:24

Sauf que maintenant Benji ne vient plus et on ne sait pas encore si Janick autorisera N' Denga à revenir...

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MessageSujet: Re: Relais ( 4x100m-4x400m)   Mar 17 Juil - 9:06

lol hier ct assez folklorique l'entrainement mais bon attendons de voir ce soir pour voir comment on fait ...

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MessageSujet: Re: Relais ( 4x100m-4x400m)   Mar 17 Juil - 10:29

C'est quoi cette histoire ?!
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Benji
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MessageSujet: Re: Relais ( 4x100m-4x400m)   Mar 17 Juil - 11:50

Franchement, j'ai ma fièreté, je ne veux pas etre la roue de secours, j'susi aps une girouette !

Je suis en train de travailler, sous contrat, j'ai aps envie de changer 5 fois d'avis aupré de mon employeur !

Surtout que j'avais déjà signé les nouveau contrats pour me laisser aller aux France !
Janick a decrit mon attitude comme puérile, mais le puéril ce serait-il démener pour trouver une solution afin de pouvoir participer aux france et faire participer l'equipe ???

MOI j'ai l'esprit d'équipe pas comme l'autre putin de touriste du club, qui sait jamais ce qu'il veut et qui peut fouttre les vacances des autres en l'air !

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