Mission accomplie pour l'ensemble des relais je pense...

le relai 4*100m fut lui aussi comme à son habitude ces dernières années très fort avec un gros chronos malgré des passages pas encore parfait, cela laisse présager de grosses perfs pour la suite de la saison!!

Pour ma part, je suis très content d'avoir participé au relai 4*400m car il m'a permit de ne pas rester sur ma déception du 1500m...

En tout cas bravo à tout les relais qui se sont très bien encouragés et la rosse ambiance qui règne lors de ces relais donne vraiment envie de se battre et c'est super agréable, merci à tous pour les encouragements...

Bravo aux relayeurs et relayeuses !

Ce fut vraiment génial de voir les relais armentiérois ! Du côté des garçons, rien à dire le 4x100 a écrasé la conccurence, et quel 4x400 !!!
Génial du début à la fin

Pour nos relayeuses, elles ont eues peut-être un peu plus de mal, mais on a bien vu qu'elles se sont accrochées, et elles se sont battues les armentiéroises, un grand bravo à elles !

Les relais ont été le final de toute beauté de cette journée, bravo à toutes et tous !

Attention cette saison le record du 4x400m va tomber, si tout de passe bien on devrait aligner une grosse équipe lors des interclubs et d'ailleurs un pari est lancé avec rocco ...

ah oui vous allez aligner deux briscards qui ont réalisé une belle perf leur du décastar armentiérois


Bientôt vous vous testerez sur 800m

ça devrait être aussi risible que moi sur un 60m...

C' est sûr que si Cyril et Rémi, en plus d' Antoine et moi participons à ce relais 4x400m, il risque d' y avoir un très gros chrono !!!! Ce serait trop génial !!!! Cela me permettrait surtout de partir par la grande porte lol.
Par contre pour le pari Cyril, je t' ai déjà dis que je ne pouvais pas. Je t' ai dit que j' avais une bonne raison pour cela, à moins que d' ici fin mai ça arrive mais ça me paraît plus qu' improbable...

Bon je relance sur le tapis l'idée d'un 4x400m en fin de saison !
Maintenant je pense que l'équipe serait Rocco, Antoine , Rémi, Ndenga et moi.

Il faudrait voir qui serait titulaire et qui serait là ... je vais me renseigner pour voir si il y a un 4x400m en belgique fin juillet ou début aout.
Maintenant dites moi si vous etes motivé pour aller chercher le record du club (3'27"0) je pense que c'est largement à notre portée !!

Moi je suis ultra-motivé Cyril !!!! En quelque sorte un cadeau d' adieu à notre futur "ex-frère d' armes" lol.
Et une dernière occasion pour nous de courir sous les mêmes couleurs.

je comprends pas tout, c'est qui qui part?

C'est moi qui part, j'ai trouvé un job à la rochelle donc je ne serai plus des votres la saison prochaine

Triste, triste...

J'ai trouvé un 4x400m lors d'un meeting en Belgique à Gaurain près de Tournai le 15 aout. C'est clair que ça fait tard en saison, mais moi je suis pret pour aller chercher le record du club et porter le maillot du club une dernière fois !! Ndenga m'a dit qu'il serait la, alors dites moi si vous etes chaud pour relever ce défi !!

Ca tombe bien le 15 août tombe sur mon week-end de repos donc je serai là !!!
Pour une dernière course avec toi cher coéquipier !!!