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 Sprint Long ( 300m-400m)

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AuteurMessage
Gwada Angel
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MessageSujet: Re: Sprint Long ( 300m-400m)   Lun 7 Avr - 16:02

Merci ça me fait plaisir. Embarassed
Mais je n' ai pas su faire le 300m...

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Iron man
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MessageSujet: Re: Sprint Long ( 300m-400m)   Lun 7 Avr - 21:14

Pas grave ce n'etait que la premiere seance de qualitatif !
Tu as retrouvé des sensations maintenant il te reste à les travailler encore et encore et à savoir finir tes seances...
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doofy
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MessageSujet: Re: Sprint Long ( 300m-400m)   Lun 5 Mai - 10:46

hier j'ai passé une superbe journée et l'envie de compet est revenu me taroder, alors ce soir je retourne a l'entrainement pour reprendre des sensations sur 400m, et je verrais si je cours pour le 18mai

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Le Pitbull
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MessageSujet: Re: Sprint Long ( 300m-400m)   Lun 5 Mai - 11:52

J'espere te revoir sur les pistes mon cher basile pour le 2nd tour !

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Iron man
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MessageSujet: Re: Sprint Long ( 300m-400m)   Lun 5 Mai - 13:33

J'espere aussi que tu viendras donner un coup de main à l'equipe !
En tout cas ça faisait plaisir de te revoir !
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Gwada Angel
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MessageSujet: Re: Sprint Long ( 300m-400m)   Lun 5 Mai - 16:16

Ca m' a également fait plaisir de te revoir cher coéquipier !!
En tous cas, je suis sûr que même sans trop d' entraînement spécifique, tu retrouveras vite des sensations.

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Iron man
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MessageSujet: Re: Sprint Long ( 300m-400m)   Lun 5 Mai - 20:29

En effet on en a eu la preuve ce soir ! Tu tournais tes 300mètres sur une base de 54" - 55" ! Pas mal du tout pour une reprise !
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Sprint Long ( 300m-400m)

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