Lancer de Poids

J' espère que vous atteindrez tous vos objectifs !!

C'est vrai que tes 2 élèves semblent bien réguliers à l'entraînement donc c'est motivant et ça fait plaisir!!

Loîc qui discrètement progresse grâce à un sérieux aux entraînements entre autre!

Pour ben peut être que le 11'4 sera non pas des secondes mais des mètres qu'il réalisera peut être un jour au poids!!

En vue des entraînements effectués c'est dernier temps, je pense pouvoir sortir dès ma première compet un jet entre 12m50-13m
Je suis très bien techniquement mais je manque encore un peu de puissance. Si les 13m sont très proche dès ces interclubs, cela signifierai peut être un record du Club avant la fin de saison... Mais n'allons pas trop vite.
Il est bon de rappeler que sans maîtrise la Puissance n'est rien (Pirelli)

Oui tout à fait lol !!!
En tous cas bonne chance car tu seras seul au monde à Haubourdin dimanche, les autres seront loin derrière.

Bons résultats dans l'ensemble
Loïc réalise la 5e performance départementale et la 8e Régionale avec un jet à 10m43. De bonnes augures car il peut encore faire des progrès.

Pour Ben, il réalise sa meilleure perf de la saison avec un jet à plus de 7m25 mais encore loin de ses capacités.

Perso, je réalise ma meilleure performance sur le lancer de poids "en rotation" avec un jet à 12m79. Bientôt les 13m, pourquoi pas aux Interclubs...

Oui je l' espère pour toi Fabious !!
Une grande sortie pour toi !!
Je ne sais pas pourquoi mais je te sens chaud pour "péter" les 13m !

On y est le grand Fabious est de retour !!!
Cet hiver, ma meilleure perf était de 13m79 et là ce week-end première compet estivale ds des conditions moyennes (concours décalé d'1h annoncé ap échauffement, merci les juges + Vent froid), je m'en sors avec une perf de 13m87... A faire à suivre

Les 14m et le record du Club datant de 2003 (13m95) ne devrait plus être bien loin

Classement actuel : 2e Bilan régional + 19e National Seniors

si tu veux aller chercher le premier régional, je crois qu'il y a encore du travail...
en tout cas, garde cette forme pour les inters !

Bravo Fabious !!!
Bonne chance pour la suite .

J'avais annoncé une grande saison 2010 et le contrat est largement rempli !!! Record perso et du club battu pour la 3e fois de la saison avec un jet à 14m11 et Vice-champion Régional... Moi qui pensait faire ma dernière saison, je vais me laisser tenter par une nouvelle, il serait dommage d'arrêter en si bon chemin

Bonne perf pour les lanceurs en général, Loic se rapproche des 11m pour sa 1ere année Juniors avec un jet à 10m74 (6kg - Record perso TC) & le novice Victo fait une belle arrivée avec un titre de champion départemental et une belle 4e place aux Régionaux avec un record à 10m68 (5kg - Record perso TC)

J'ai un groupe qui suit les entrainements et qui en veut, la preuve, les résultats sont là ! Bravo les gars, continuez comme ça

Bravo à vous !!!

De très bonnes perfs' dûes à un bon groupe d'entrainement, une dynamique s'installe, félicitations à vous !

Bravo à vous Fabious !!! Bon courage pour la suite .