Club Léo Lagrange Armentières
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THE demi fondeur du C3LA
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Le Pitbull
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Le Pitbull
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MessageSujet: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeMar 13 Fév - 15:58

C'est ici le topic du demi-fond court !

800m-1500m Balaa10

Hicham El Guerrouj , maitre incontesté du 1500m !
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeSam 3 Mar - 11:09

g choisi ce topic pour vous demandez votre avis sur un des membres du G5 qu'est gwada angel!

J'aimerais tout simplement vous demandez si vous ne pensez pas qu'il serait intéressant que celui prenne le cran de s'essayer sur 800m???

Il a en effet réalisé la très bonne performance de 1mn59 a l'entrainement sur notre superbe piste en tartan année 1920!

Avec son expérience sur 400m,il a acquis une vitesse très intéressante à utiliser sur 800, il serait donc pour moi envisageable qu'il ose franchir le pas et essayer un 800m...

bien sur c'est à toi de décider rocco, loin de moi l'idée de vouloir te pousser à faire un essai sur cette distance.
Réagissez..........
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Rahan
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeSam 3 Mar - 12:56

Sur qu'il peut faire une perf, mais je pense qu'il n'est tout simplement pas intéressé par le 800m et qu'il préfère rester fidèle a sa distance de prédilection ==> le 400m.
Enfin bon c'est des suppositions, a lui de réagir
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeSam 3 Mar - 14:35

il me semble l'avoir entendu me dire qu'il aimerait bien essayer sur cette distance, maintenant je peux me tromper.

jcrois que c janick qui lui interdit formellemment de franchir le pas.

il peut rester sur 400m et juste tenter un 800 pour voir ce que cela donne...
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Gwada Angel
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeSam 3 Mar - 16:33

Bah en fait, ça fait un moment déjà que j' y pense...
J' aimerais m' essayer sur 800m en fin de saison mais avec l' aval du coach en fait.
Il m' est même venu à l' idée de faire 400-800m la saison prochaine avec les plannings de Janick et Zaza, mais l' hiver j' aurais beaucoup de difficultés à enchainer les séances par temps brumeux en fait.
Mais si le coach me l' autorise, il est sûr et certain que je fera un voire plusieurs 800m cet été. Very Happy
Merci de votre confiance. Very Happy
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeDim 4 Mar - 2:40

Oui Rocco je pense que tu dois faire 200 - 400 cet ete, et pourquoi pas en fin de saison t'essayer sur 800 !

En fonction de tes perfs sur 200 et sur 800 tu pourrais envisager de rester ou non sur tes distances actuelles...
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeDim 4 Mar - 10:15

si tu franchi le pas je le ferais aussi et comme nous en avons parlé rocco sa pourrais etre bon on serait deux a s'entrainé sur 400-800 et ainsi se motivé
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeJeu 15 Mar - 20:01

Personnellement, je pense pas que janick te laissera faire un 800m cet été mais bon tout peut arriver.

faudra que tu prenne l'initiative de franchir le pas car ton coach ne voudra certainement pas ou alors en fin de saison quand tu seras "cramé"!

c chaud! scratch
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeVen 16 Mar - 0:23

J'avoue il acceptera seulement en fin de saison !
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeDim 18 Mar - 0:23

On verra ce qu' il en pense mais je ne lui en ferai part qu' au moment opportun.
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MessageSujet: 800-1500   800m-1500m Icon_minitimeLun 7 Mai - 16:01

je pense moi oci que rocco pourrai faire 400/800 car il a de bonne capacité et je pense qu'il pourrai être un redoutable adversaire sur cette distance. Nouvelle recrue sur le 800 nicolas ancien membre du groupe à guy que janick et moi même avant su le décider de venir dans le groupe demi fond pour que zaza et moi même le caochon
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeLun 7 Mai - 18:24

Nicolas a fait une sacrée belle perf hier sur son 800 alors qu' il s' entraîne sur beaucoup plus long ! sunny
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeMar 8 Mai - 12:29

Oui, felicitations à Nicolas...Avec un peu d'entrainement, ça ira bien vite...
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeMar 8 Mai - 16:02

Oui surtout si la saison prochaine il peut tourner avec Antoine, Sofiane et Baptiste.
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeMar 8 Mai - 21:06

C'est clair que le groupe progresse bien, ça devient interessant pour les entrainements...Continuez comme ça les mecs !
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeMar 8 Mai - 21:53

En plus Geoffrey devrait signer lui aussi au c3la. Smile
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeMar 8 Mai - 22:02

J'avoue, en plus il ramene son frere à la marche...
Et si tout va bien pour nous, Xaxa ramene son athlete...qui a fait les Mondiaux Juniors de Grossetto ! ! ! lol
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeMer 9 Mai - 12:11

pour geoffrey et son frère c'est sur mais pour l'athlète à zaza je c pas mais si il vient ca va fer mal car au interclub il a tourné en 8'15 au 3000
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeMer 9 Mai - 12:40

effectivement ce serait une excellente recrue pour le club et pour le groupe demi-fond en particulier !!
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeMer 9 Mai - 18:27

C' est sûr qu' avec un coéquipier comme lui, les résultats seraient aussi bénéfiques sur vous.
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeMer 9 Mai - 18:34

jvé poser la kestion à zaza mais cela seré cool ki vienne en plus il est yper sympa et il a de linfluence sur jalila car o france de cross elle a fait tous ce kil disé avt la course
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeMer 9 Mai - 18:40

Ah c' est cool alors !
Si Djal s' y met on aura une athlète de haut niveau.
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeMer 9 Mai - 18:58

Clair...
Ben alors faut pas qu'il craque, faut qu'il vienne signer à Armentieres !
Ce serait benefique pour tout le demi fond, et donc pour tout le club !
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeMer 9 Mai - 23:50

juste pour info je serais donc plutôt sur 800m (iln'y aura donc plus qu'un duel chronométrique avec nicolas surement à son avantage....)
donc ce seré pour l'instant:
-nicolas et moi sur 800m
-antoine pryen et sofiane sur 1500m
-antoine mangez et aurélien sur 3000m
-kiki et baptiste sur 3000m steeple
-surement idem sur 5000m: harold et christophe bafcop qui entre parenthèses on tout de même réalisé une très belle performance, je tiens à le souligner, d'ailleurs leur 5000m été relevé, cété pas une course de rigolo là!!
voila donc pour les épreuves de demi-fond
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitimeMer 9 Mai - 23:54

c la composition officieuse pas encore à coup sur officielle
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MessageSujet: Re: 800m-1500m   800m-1500m Icon_minitime

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