Cross-Country

Félicitations à tous, et bon rétablissement à Antoine ! T'inquiete même si l'hiver est foutu, tu te rattraperas sur l'ete !
Antoine Pryen, j'espere que tu ne doutes plus de ce que Xaxa t'avait dit ! Tu confirmes tes progres et tu devrais logiquement etre de mieux en mieux ! Bonne continuation !

connaissant malheureusement ce type de blessure par expérience, cela m'aurais beaucoup étonné que tu puisses être présent aux régionaux antoine..

bon rétablissement à toi en tout cas et respectes bien le temps de repos que le kiné te conseillera!

sinon en ce qui concerne nicolas il a réalisé une très belle course pour son premier cross et a même surpris xaxa en bien!!

en ce qui me concerne je relativise ma défaite car j'ai tout de même réalisé (malgré "le maintien de mon craquage" quote xaxa lol) ma meilleure place lors d'un cross départemental pourtant bien relevé, donc je verrais ce que va donner la suite lors des régionaux au touquet...

Lol on espere pour toi Devissch que tu t'accrocheras ! Objectif : te qualifier aux Pré France ! Tu l'as déjà fait alors donne toi à fond !

J'ai quelques photos du cross départemental de Beuvrages. Comment dois-je faire pour les mettre sur le forum?
Merci

Tu vas dans envoyer un message puis "héberger une image".
Tu verras un écran "serving.com" ; là tu t' inscris puis une fois ceci fait, tu mets la photo que tu veux insérer, tu la redimensionnes à "640 px" puis tu fais "envoyer".
Ensuite tu fais un copier-coller avec le lien en "BB code image" et tu l' insères dans ta réponse.
Attention il faut que la taille de la photo soit inférieure à 2 Mo.
Voilà j' espère avoir été clair et précis .

alors antoine tu devais pas nous tenir au courant de l'évolution de ta blessure??

voici le lien en ce qui concerne le résultat du cross des championnats régionaux de cross de ce dimanche 27 janvier
http://www.lnpca.org/

-les jeunes présents non pas démérités avec notamment une belle 3ème place de roman qui a bien sut gérer sa course et qui manque de peu la 2nde place

-puis ce fut le tour de jalila qui fort de son regain de sérieux à l'entraînement pris une très belle 2ème place derrière l'impressionnante léa plumecocq (1'20 d'avance sur jal quand même); mais qui eut sa ravanche sur celle qui l'avait battu aux départementaux et lui laissa d'ailleurs aucune chance (41" d'avance sur cette dernière)

-puis vint le tour d'antoine chez les cadets qui partit relativement prudemment et qui fit une belle remontée sur le fin pour prendre une jolie 25ème place.

-dans la course junior, sofiane et baptiste prirent un départ moyen et courrurent avec un avantage pour sofiane au départ qui avait mis un écart à baptiste, mais celui-ci parvint à revenir et à l'arrivée baptiste prit la 29ème place, sofiane la 32ème.
soulignons la belle 67ème place de rémy qui confirme ses progrès

-dans le cross court féminin marjorie réalisa une bien meilleure performance qu'au départementaux et pris la 58ème place...

-chez les vétérans , guy moret pris la 104ème place devant son lièvre de luxe christophe bafcop (105ème), daniel maréchal (125ème mais qui se fit mal dans la dernière butte alors qu'il était le meilleur vétéran et dut "freiner", belle progression en tout cas),farel david (127) , andré david (157) et lecerf michel (226)

-enfin la dernière épreuve, le cross long vit fabien terminer 67ème , geoffrey 93ème, dequidt thierry 117, vancleenputte christophe 202 et 207 ème pour le dernier armentiérois



-en ce qui concerne les qualifiés aux pré france de cross, nous retrouverons jalila ouahbi, antoine pryen, baptiste ozeel, sofiane elkorchi, antoine mangez (repéché) et fabien devisscher

-désolé d'avoir été si long mais au moins cela illustrera mieux la vue des résultats qui sont insignifiants sans description du contexte

Merci pour les résultats, très bons dans l' ensemble, cher Firefabien.
Félicitations à tous et bon courage aux qualifiés pour les pré-France.

Merci pour cet article ! Ca fait plaisir de voir que le groupe demi fond se porte aussi bien !
En effet Jal a pris une belle revenche qu'elle se doit de confirmer aux Pre France !
Antoine poursuit sa progression donc continue comme ça et fait confiance à Xavier ! Comme ça tu feras un bon "truc" aux Pre France !
Félicitations à tous et merde pour les Pre France !

16/11 : Cross de Wambrechies.

Tu y participes ?
Nous on y sera avec les jeunes, d' ailleurs il y a un bus qui nous y conduit.

J'y serais oui...comme l'année passée où vous pourrez me voir en difficulté en queue de peloton

Le tout c' est que tu te fasses plaisir .

Bonjour à vous tous,

Qui ce déplace à pour le Cross d'Ercan.
De Bailleul nous devrions venir presque au complet, 3 qui ont la licence au CLLL et 5 à 6 non licencié mais qui partage nos entraînements.

J'y serais...c'est à 2 pas de chez moi, ce serait un comble sinon...!!!

Et puis pour ceux qui ne vont pas à l'acier, ce serait dommage de rater un si beau cross...

Bonne course à vous tous !

Pour le demi fond il y aura le junior jean charles masui, qui vient d'arriver au club et qui m'a dit samedi faire le cross d'ercan...

Les autres seront pour la plupart au cross de l'acier.








Sinon je voulais souligner le bon début de saison des demis fondeurs armentiérois avec notamment nicolas qui montre de réels progrès avec de belles 2ème place à vermelles puis au cross de wambrechies où il termine juste derrière l'expérimenté quentin charlet.



On attend de voir la suite

Les départementaux de cross approche. Cet année cross court en perspective. Une grosse équipe du c3la sera présente sur les terres du littoral. Nous allons vaincre pour nos couleurs.

C' est sûr que cette saison vous avez réellement une très belle équipe. Bonne chance à tous !!!

Oui l'équipe de cross court semble la plus belle que notre club est eut depuis des années...

Avec antoine et nicolas en leader, derrière la concurrence de baptiste(qui confirme à liévin sa progression), joffrey (qui revient en belle forme),et fabien (qui n'a pas encore sorti de "vraies courses" et reste le point d'interrogation de l'équipe), le c3la amène bel et bien une équipe à potentiel!!



Dommage par contre que l'équipe junior n'est pas put être maintenu avec jean charles masui qui a réagi trop tard pour sa mutation et deux autres membres qui ne viennent plus, il ne reste plus que antoine, rémi et sofiane s'il revient...

C'est un championnat départemental bien relevé et dense qui a attendu les crossmens armentiérois en cross court, qui plus est, sur un parcours technique, bosselé et dur (nécessitant soit de courir en running ou pointe 6mm)

Dans cette course bien relevée, antoine parti trop vite parvient à se hisser à la 10ème place malgré un "craquage", nicolas pris une moyenne 19ème place, fabien la 47, joffrey la 53 et baptiste en moyenne forme la 55 ème place...

Dans une course dominée par l'impressionnante armada du st amand étudiant club, le c3la se glisse a une moyenne 8 ème place à 17 point de la 4ème place (le podium semblant innacessible)

Belle course de jal qui prend la 2ème place en junior malgré une fatigue, de rémi qui prend la 34 ème de la course junior homme.

A noter les belle perf d'harold( 33ème en cross long ) de guy moret (2ème vétéran 2) et de daniel maréchal (5ème vétéran 2).

Pour les autres résultats des armentiéois, voici le lien

http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=036547&frmposition=0

Bravo quand meme les gars sur ce terrain qui semblait assez difficile, mais heuresement qu'il y avait Jal pour aller chercher une médaille !

bravo à tous pour cette compet!!!

chez les jeunes de bons résultats ds l ensemble...
pour les régionaux tous les BM (par équipe), MF et MM qui ont couru sont qualifiés. Ce qui fera 9 athlètes....

Oui de bons résultats chez les jeunes malgré l'absence de deux minimes qui n'ont pas joué le jeu de l'équipe !!! (peut etre avaient ils leurs raisons mais bon!)

Sinon en cross court on aurait put faire mieux et viser la 3 ème place du classement par équipe, avec de meilleur perf de chacun qui ne sont pas à leur niveau habituel...

Toutefois, "st amand étudiant club" a dominé largement les débats avec tout simplement leur deux équipes aux deux premières places et de loin (ils n'auront malgré cela qu'une équipe qualifiée, c'est le réglement et qui plus est des concurrents forts de leur équipe de cross long sont venus sublimés leur équipe de cross court)

Enfin bref un bilan mitigée sur ce cross dense qui faisait exploser les "partis" trop vite...

pour les régionaux dimanche

départ pour les jeunes à 10h face à gifi et retour vers 14h au meme endroit.